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Activités pour « Centre communautaire de Cap-Rouge (CCCR) »

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A101 - Ballet classique Plaisir (Débutant) (Adultes) (CCCR) ‐ 203,00$

Le mardi de 19 h 30 à 20 h 45 dès le 20 janvier 2026
Places disponibles : 15 / 15

Inscription à la session - Hiver 2026

Faites votre programme d'exercices!
Choisissez deux cours pour adultes et obtenez un rabais de 20% sur le moins cher des deux.

Cours de danse classique basé sur la détente et non sur la performance, avec échauffement, barre debout ou au sol, et exercices simples. Ports de bras et adages. Pour le plaisir de danser ensemble à son rythme !
Groupe mixte, 12 semaines, 75 minutes.
Préalable : 18 ans et plus, niveau débutant (aucune base en ballet classique).
  • Professeure : Marcelle Turgeon

Inscription à venir

Les inscriptions pour cette activité débuteront le 24 novembre 2025 à 8 h



A102 - Ballet classique Plaisir (Initié-Intermédiaire) (Adultes) (CCCR) ‐ 203,00$

Le mardi de 18 h à 19 h 15 dès le 20 janvier 2026
Places disponibles : 15 / 15

Inscription à la session - Hiver 2026

Faites votre programme d'exercices!
Choisissez deux cours pour adultes et obtenez un rabais de 20% sur le moins cher des deux.

Cours de danse classique basé sur la détente et non sur la performance, avec échauffement, barre debout ou au sol, et exercices simples. Ports de bras et adages. Pour le plaisir de danser ensemble à son rythme !
Groupe mixte, 12 semaines, 75 minutes.
Préalable : 18 ans et plus, niveau initié-intermédiaire (avoir déjà suivi quelques sessions).
  • Professeure : Marcelle Turgeon

Inscription à venir

Les inscriptions pour cette activité débuteront le 24 novembre 2025 à 8 h



A103 - Danse jazz Simonson (Intermédiaire-Avancé) (Adultes) (CCCR) ‐ 163,00$

Le mardi de 18 h 30 à 20 h dès le 10 mars 2026
Places disponibles : 15 / 15

Inscription à la session - Hiver 2026
Faites votre programme d'exercices!
Choisissez deux cours pour adultes et obtenez un rabais de 20% sur le moins cher des deux.

La technique de danse jazz de Lyne Simonson (New York) est parmi les techniques les plus actuelles et les plus pratiquées. Basée sur la prévention des blessures et le respect du corps, elle est une forme de danse qui permet de s'exprimer et de transmettre des émotions sur des musiques variées.
Groupe mixte, 8 semaines, 90 minutes.
Préalable : 18 ans et plus, niveau intermédiaire-avancé.
  • Professeure : Joëlle Turcotte

Inscription à venir

Les inscriptions pour cette activité débuteront le 24 novembre 2025 à 8 h



A105 - Danse hip-hop (Débutant) (Adultes) (CCCR) ‐ 171,00$

Le jeudi de 19 h à 20 h dès le 22 janvier 2026
Places disponibles : 15 / 15

Inscription à la session - Hiver 2026
Faites votre programme d'exercices!
Choisissez deux cours pour adultes et obtenez un rabais de 20% sur le moins cher des deux.

Très apprécié et populaire, le hip-hop combine plusieurs éléments de funky, rap et break dance. Sauts, mouvements saccadés, synchronisme, isolation, coordination, rythme et précision sont au rendez-vous dans des enchaînements chorégraphiques sur musiques populaires. Période d’échauffement en début de cours et d'étirement à la fin.
Groupe mixte, 12 semaines, 60 minutes.
Préalable : 18 ans et plus, niveau débutant.
  • Professeure : Frédérique Delisle

Inscription à venir

Les inscriptions pour cette activité débuteront le 24 novembre 2025 à 8 h